愛在父親節~健康不打烊
俗語說:"能吃就是福"‚能夠正常的進食才會有健康的身體‚要能正常的進食‚牙齒的保健是非常重要的｡尤其是長年為我們辛苦付出的父親‚我們更應該注意及重視他們的口腔問題｡
中老年人口腔常見的問題‚有牙周病、口內缺牙、牙齒磨損、齲齒..等‚若不治療‚最終會導致進食困難、營養不均衡‚進而造成了全身的問題‚尤其是牙周病‚據統計有80%以上的成年人口‚都患有輕度到中度不等的牙周病‚在口腔衛生不好及牙菌斑存在的情況下‚牙齦容易出血、紅腫‚若不即時治療‚會進一步造成牙周支持骨頭的喪失、牙齒產生搖動、更嚴重導致牙齒必須拔除｡而年長者因為唾液腺慢慢退化‚唾液分泌減少‚口內酸鹼中和能力差‚進食完後口腔容易接近酸性‚而容易造成蛀牙‚若不能餐後就清潔乾淨及治療‚最後也難逃拔除的命運｡
那如何改善這些口腔問題呢?
1.定期口腔檢查‚若有問題及時處理:
建議每半年至一年進行一次牙齒檢查及洗牙‚及早發現和治療牙周病和牙疾｡近年醫學研究發現‚牙周病和心血管疾病、腦血管疾病、肺炎、失智等都有關聯‚甚至有研究指出‚牙周病患者罹癌機率較高‚因此早期的預防和治療牙周病非常重要。
2.正確的口腔清潔:
每天至少刷牙兩次‚並使用牙線或牙間刷清潔牙縫‚徹底清除牙菌斑。
3.戒菸及檳榔:
菸和檳榔會加重牙周病症狀‚應盡量避免。
父親節快到了‚您的父親有多就沒有做口腔檢查了呢?期待父親能長久陪伴我們‚請帶他們到醫院做口腔檢查吧!