(03)5326151
世界聽力日是世界衛生組織預防失明和失聰辦公室每年的3月3日興辦的一項節日，旨在分享信息以促進預防聽力損失和改善聽力保健活動。第一屆世界聽力日活動舉辦於2007年，這一節日則在2016年以前名為國際愛耳日（英語：International Ear Care Day）。世界衛生組織每年都會選定節日主題，編寫教育材料，並以多種語言免費發布這些材料，在全球各地協調節日舉辦並發表報告。
聽力保健衛教
1.不要隨便掏耳朵
耳垢具有保護耳朵及殺菌的作用，不需經常清理，如果將這層油性物質破壞掉，耳朵會覺得癢，反而容易造成耳朵發炎及受傷，除非耳垢過多影響聽覺才需要清除。建議年長者到耳鼻喉科診所請醫師幫忙清除耳垢。
2.有慢性病應注意服藥及用藥
高血壓、糖尿病的人應定期服藥，適當控制可減緩聽力退化的情況。如果本身以有聽損情況，應提醒醫生注意用藥不含耳毒性藥物。
3.遠離噪音
盡量遠離噪音，尤其是連串的爆竹聲或發出巨大音量的機器聲。如因工作需要暴露在噪音環境，請配戴防護用具(如耳塞、耳罩)，以減少噪音傷害。
4.避免戴耳機聽音樂時間過長
建議不要戴耳機聽音樂或看影片。若有必要戴耳機時，每隔20分鐘就應讓耳朵休息一下。搭捷運或公車盡量不要帶耳機聽音樂、看影片，環境聲音吵雜，耳機音量會不知不覺調大聲，易傷害耳朵聽力。
5.避免情緒激動
情緒激動或壓力過大，易造成全身血壓上升，容易對心臟血管造成傷害，也可能導致突發性耳聾，俗稱耳中風。
6.維持正常生活作息，養成運動習慣
平常生活勿過度疲累或熬夜，配合適當的運動，保持良好的身體狀況，可防止聽力退化。
7.養成良好的飲食習慣
過多的菸、酒會造成血管收縮，影響血液循環及聽力平常飲食多吃含鋅、鐵、鈣的食物，補充微量元素，有助於擴張微血管，促進內耳循環。
8.預防外耳炎
游泳下水前使用防水耳塞，如有水灌入耳道，可使耳口朝下，單足跳躍，使積水流出。
9.耳朵疼痛或不舒服，應立即就醫
接受耳科醫師檢查，及早做適當的處理。
10.定期聽力檢查
確認聽力是否有損失，或損失的程度，如有耳朵相關問題請盡快就醫處理。
本院耳滴劑
1. Ofloxin Otic Solution 3 mg/mL, 5 mL/btl
作用：治療急性或慢性耳炎。
2. Mycomb Otic Drops 5 mL/btl
作用：具有抗炎、止癢殺菌和殺黴菌之作用。 治療外耳道念珠菌感染、表面細菌感染。
資料來源:
