108年7月衛教主題:抗暑小訣竅,健康過一「夏」

日期:2019-06-27  點閱數:91
108年7月衛教主題:抗暑小訣竅,健康過一「夏」

夏天來了,好想每天都來一杯清涼的手搖飲料,小心喔!手搖飲料的糖分不僅不解渴,還會讓人昏昏欲睡、發胖,喝水有益健康,如何補充也是一門學問!白開水沒味道,可以喝調味乳、優酪乳或運動飲料嗎?不不不,調味飲品隱藏的糖分不容小覷,這個夏天,一起向高糖飲料說NO!
炎炎夏日,要不要試試看戒菸,讓心情和身體都清爽不煩悶,和你分享兩個戒菸小故事,看看過來人的例子,幫助你戒菸成功!
你怕熱,藥品也怕熱喔!但是把藥品都塞到冰箱就萬無一失了嗎?不是所有藥品都適合放到冰箱保存,同時藥品和食物在冰箱內也要有適當的區隔,才能讓藥品不會變質確保品質~
提供您抗暑小訣竅,讓我們一起健康過一「夏」~~~

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資料維護人:企劃管理室 林琬齡 檢視日期:2019-07-05

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