何謂三高

日期:2016-10-17  作者:外科部  點閱數:207

什麼是三高?

(一)高血壓

血壓分2種,收縮壓:收縮壓及舒張壓。

高血壓分類表:

分 類

收縮壓

(毫米汞柱mmHg)

舒張壓

(毫米汞柱mmHg)

正常血壓

<120 和 <80

高血壓前期

(警示期)

120-139 或 80-89

第一期高血壓

140-159 或 90-99

第二期高血壓

≧160 或 ≧100

(二)高血糖

當胰臟分泌的胰島素「不足」,或「無法發揮適當功能」,血液中的葡萄糖無法充分進入細胞內,導致血中存留的葡萄糖濃度升高,同時可能有部份的葡萄糖排入尿中,即是所謂的「糖尿病」。

血糖檢測結果與處理建議如下圖所示 :

血糖檢測值

判讀

處理建議

空腹8 小時血糖值<100mg/dl

正常

至少3 年檢查血糖一次

空腹8 小時血糖值100~125mg/dl

糖尿病

前期

至少1 年檢查血糖1 次。

 

空腹8 小時血糖值≧126mg/dl

糖尿病

應儘快接受更進一步的檢查和治療。

(三)高血脂

血液中的總膽固醇過高,三酸甘油酯(俗稱中性脂肪)濃度偏高,高密度脂蛋白濃度偏低及低密度脂蛋白濃度偏高等,任一異常均可稱為高血脂或血脂異常。

三高高危險群有哪些?

(一)高血壓:有高血壓家族史、肥胖、其他如:運動量不足、過度飲酒、抽菸、壓力及鈉鹽或脂肪攝取過多等。

(二)高血糖:有糖尿病家族史者、糖尿病前期者、年齡≧45 歲、體重過重(BMI≧24)及肥胖(BMI≧27)、缺乏運動、患有高血壓或高血脂。

(三)高血脂:飲食不當(高熱量、高膽固醇、高飽和脂肪酸類的食物)、肥胖、運動量不足、壓力、吸菸及家族性遺傳等。

 

資料維護人:一般外科 莊育婷 檢視日期:2019-01-05

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