「醫生，我的小孩走起路來，內八字很厲害，好難看，將來會不會好？要不要穿矯正鞋？」這是小兒骨科門診經常可以碰到的問題。
「內八字」的原因依其發生的部位及年齡可概分為三類：
一、蹠內收(Metatarsus adductus)：
足部後端正常，前端卻往內收。常見於一歲以前的嬰兒，原因多為胎內壓迫所致。絕大部分的腳仍然很柔軟，稍稍用力就可以把腳的前端往外撥正，我們通常會建議父母做足部的往外伸展運動。若檢查時，往外撥感覺相當緊，且一鬆手，小腳前端馬上就往內收，則單作運動可能是不夠了，此時可以考慮穿矯正鞋，或將鞋子反穿。

二、脛骨內旋(Internal tibial torsion)：
多見於一歲到三歲間的小孩。單看足部的外形很正常，可是走起路來，腳就往內撇，嚴重一點，還經常會絆倒自己。檢查起來，可以發現小腿有內旋的情形。治療上，首先要避免任何可以妨礙小腿往外旋的姿勢，也就是不要讓小孩俯睡或跪坐。大部分的內旋會隨著成長而自行矯正。矯正鞋在這種情況下是無效的。

三、股骨上端過度前傾(Increased femoral anteversion)：
三歲到八歲的小孩走起路來內八字的，多半屬於這一類。這些小孩坐的時候喜歡反坐，呈W形。較嚴重的，也常會自己絆倒自己，矯正鞋對這一類的內八字是無用的。治療上，要禁止小孩跪坐，鼓勵盤坐，並鼓勵騎腳踏車或溜冰。這兩種運動，腳都必須往外轉才行。以活動來治療，較能為小孩所接受，效果也較好。這一類的內八字恢復較慢，也是要家長知道的。

神經肌肉疾病，例如腦性麻痺，也有可能以內八的步態為表現。診間的檢查必須將此考慮在內。
少數的內八並不隨著年齡而改善，進而持續影響步態。八歲以後的內八大多已經定型，若有嚴重的功能障礙，可考慮手術矯正。

註:部份內容摘錄自黃世傑教授發表文章