一、目的：協助肺中分泌物排出。

二、注意事項：
(一)當有下列情況，請立即與醫師聯絡。
痰中有血、越咳越喘、呼吸困難、喘鳴音、頭暈、胸悶、胸口緊、胸痛。
(二)若有嚴重眼疾，爲預防眼壓升高，請與醫師或治療師討論是否可做咳嗽訓練。
(三)如你的胸部或上腹部有傷口，咳嗽時可用手捲起的毯子或枕頭等以固定並支持傷口。
(四)做咳嗽訓練時口中不可含有食物。

三、促進有效咳嗽的方法：
(一)咳嗽訓練前喝一口溫熱水可刺激咳嗽及鬆動痰液。
(二)改變姿勢：臥床病患可側轉動另ㄧ側。
(三)增加活動量：做橫隔膜式深呼吸及緩慢吐氣至吐完為止。

(四)方法一：
1.緩慢由鼻子深吸氣。
2.把嘴唇縮攏，由口連續而緩慢吐氣至吐完為止。
3.再次慢而深的呼吸後，暫閉氣約一秒。
4.用衛生紙掩住口。
5.連續數次腹部往內吸而咳嗽，直到肺內氣體完全咳出(注意咳嗽需要出聲)。
6.避免在咳嗽之間做快速的呼吸。
7.若痰仍未咳乾淨而病人尚能忍受，則可再做咳嗽動作。

(五)方法二：(協助咳嗽)
1.緩慢由鼻子深吸氣。
2.把嘴唇縮攏，由口連續而緩慢吐氣至吐完為止。
3.再次慢而深的呼吸後，暫閉氣約一秒。
4.用衛生紙掩住口。
5.協助者將雙手放在病患前胸下肋緣兩側，肚臍之上。
7.若痰仍未咳乾淨而病人尚能忍受，則可再做咳嗽動作。