Q1：請問保健牙齒使用氟化物有什麼效用?
A1:氟化物可以抑制牙菌斑生成，加速牙齒表面再鈣化的速率，使牙齒早期脫鈣的現象回復。一般說來，若琺瑯質與氟離子長時間、高頻率的接觸，可以達到再鈣化的最好效果，因此氟化物可以減少牙齒鈣質的流失，幫助鈣質的復原，抵抗蛀牙。

Q2：請問小朋友保健牙齒，如何使用氟化物?
A2: 1.含氟牙膏，建議氟含量1000ppm以上，依據年齡，所使用的牙膏份量也建議不同，請注意。
      2.含氟漱口水，氟含量250-1000ppm，使用的頻率根據含氟量不同而有所不同，含漱完30分鐘內請勿喝水或進食。
      3.氟化物補充劑：氟錠。根據年齡所使用劑量不同，須根據醫療指示。
      4.每半年接受牙醫師塗氟及口腔檢查

Q3：氟錠該如何使用?
A3：可於睡前刷完牙後，根據所指示的劑量，將氟錠含在口中，如齒齦、臉頰間，使其慢慢溶化，再以舌頭將它塗於牙齒上，並建議改變所放置的位置，左右交替。氟錠不建議與牛奶一起使用，以免影響氟的吸收。注意氟錠的使用劑量須根據醫療指示，過量有可能造成副作用或毒性。

參考資料
1. 衛生福利部國民健康署
2. 社團法人中華民國牙醫師公會全國聯合會