乳癌術後衛教運動： 1.肩膀畫圈運動 2.手臂上舉運動 3.肩胛骨夾緊運動 4.棍棒運動 5.雪天使運動 6.肩胛骨平貼運動 7.側彎運動 8.門框拉筋運動 9.爬牆運動 檔案： 乳癌術後運動衛教.pdf
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